Mentorski program proti stresu Zlati Dih

480.00€
banner_zlati-dih-3-mesece-2 (1)
DIH_ikonca

Draga ženska dobrodošla v 3 mesečni individualni online program proti stresu Zlati Dih

VSTOPILA SI V SVOJO SPLETNO UČILNICO

Čestitam ti, za ta korak. Za odločitev globjega vpogleda vase, v prostor svojih potencialov in lastne resnice.
Podarjaš si čas zase, odpiraš novim uvidom in spoznanjem.

Začenjaš 3-mesečno zavestno in čuječe popotovanje k SEBI.
Zavedaj se, da si tu, ker zmoreš, ker si pripravljena.

Ker si zaslužiš najboljše!

Maja Kenda
DIH_ikonca

Spletna učilnica

 

Je tvoj varen prostor samoraziskovanja, kjer si podprta, sprejeta in spoštovana zato, da zaživiš sebe, svojo izvorno naravo. Vsak mesec te bodo v spletni učilnici čakale nove vsebine vadb, meditacij, dragocene vaje in naloge.

Poleg vseh vsebin iz spletne učilnice, ki so tvoje za vedno, boš sebe bolje spoznala še preko ostalih skrbno izbranih vaj, skozi katere te bom vodila na najinih online srečanjih.

DIH_ikonca

Kaj ti program ponuja?

 

Zlati Dih individualni mentorski program proti stresu je 3-mesečni program dela na sebi, preko katerega se boš naučila reševati svoje težave, lažje soočati z izzivi v življenju ter se naučila, kako sama sebi pomagati (naučila se boš tehnik samozdravljenja) in postati ljubeča do sebe.

3 mesečni program vključuje tehnike in vaje, s katerimi boš:

  • urila koncentracijo, pozornost in prisotnost,
  • umirila in sprostila um in telo,
  • bolje obvladovala stresne situacije,
  • postala bolj zavestna, samozavestna in stabilna v tem kar si,
  • razvila ljubeči odnos do sebe,
  • preko samoraziskovanja spoznala lastne vzorce in prepričanja,
  • uravnovesila dve kvaliteti telesa: aktivnost in pasivnost preko različnih praks joge, somatike, taoističnih vaj in sorodnih veščin,
  • razstrupila, pomladila in regenerirala telo,
  • prebudila življenjsko energijo in z njo začela ustvarjati željeno,

Tehnike in vaje, ki bodo spremenile kvaliteto tvojega življenja na bolje. Z redno, vsakodnevno prakso boš začela spreminjati vzorce in prepričanja, katera ti onemogočajo, da živiš srečno, lahkotno in zadovoljno.

DIH_ikonca

Kaj boš s programom pridobila?

 

  • Več energije in entuziazma do življenja,
  • več sproščenosti,
  • več notranje umirjenosti,
  • jasnost in stabilnost,
  • samozavest in višjo samopodobo,
  • povečano sposobnost obvladovanja stresnih situacij,
  • boljše psiho-fizično zdravje in počutje,
  • spoznala boš svoje potenciale,
  • razvila ljubeči odnos do sebe in drugih,
  • pridobila boš nove navade, ki bodo izboljšale kvaliteto tvojega življenja.

Premakni kotičke svojih ustnic navzgor

in sebi reci

DA

DIH_ikonca

Zate, ki si pripravljena vložiti še več časa in energije vase

 

V teh 3 mesecih programa Zlati Dih boš naredila velike korake, spremembe in morda boš želela raziskovati sebe še naprej.

Za osebno spremembo je velikokrat potreben daljši čas, zato sem zate pripravila še dodatno 3-mesečno mentorstvo.

Zate sem pripravila 3 mesece dodatne podpore in usmeritve.

Individualni program glede na tvoje potrebe in želje, kjer boš imela priložnost pogledati še globje vase in narediti nadalnje korake v smeri željenega, v smeri svoje avtentičnosti.

Informacije o vadbi

  • Moduli 37
  • Kvizi 0
  • Dolžina 3 meseci
  • Zahtevnost Vse stopnje
  • Oprema Blazina, prostor
  • Udeležencev 3
  • Ocene Da